در همه جای دنیا شایع ترین سرطانی که منجر به مرگ بانوان شود سرطان سینه یا همان سرطان پستان است. تقریبا این موضوع در همه جای دنیا ثابت شده است اما جایی برای نگرانی وجود ندارد زیرا در کنار آن، این سرطان به عنوان یکی سرطان های قابل درمان شناخته می شود. نکته ای که اهمیت دارد این است که تشخیص آن زود هنگام باشد و پزشک با تکنیک های مناسب درمانی بر روی فرد، موجب بهبود وضعیت او و افزایش طول عمرش شود.

دلایل بروز سرطان پستان

سرطان سینه زمانی رخ می دهد که برخی از سلول های سینه شروع به رشد غیر طبیعی می کنند. این سلول ها سریعتر از سلول های سالم تقسیم می شوند و به تجمع خود ادامه می دهند و یک توده یا غده تشکیل می دهند. سلول ها ممکن است از طریق سینه به غدد لنفاوی یا سایر قسمت های بدن پخش شوند.

امروزه یکی از بیماری های نگران کننده در سلامتی زنان، سرطان پستان است. در اکثر کشورهای دنیا سرطان پستان
شایعترین سرطان در زنان است. در ایران نیز این بیماری در صدر سرطانهای زنان قرار دارد و بروز آن در حال افزایش است.
بروز سرطان پستان بر حسب سن فرد متفاوت است و با توجه به آخرین آمار رسمی در ایران درسنین 45-55 سالگی بیشترین ابتلا گزارش شده است.

در چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

معاینه سینه ها توسط خود فرد از سن ۲۰ سالگی باید به طور مرتب انجام شوند و پس از آن زنان گروه سنی 30تا 70سال جهت غربالگری به ماما مرکز خدمات جامع سلامت مراجعه نمایند.

 برخی از علائم وجود دارند که بانوان هنگام مشاهده آن ها، باید فوری به پزشک مراجعه کنند.

        -توده یا تورم پستان یا زیر بغل

 - تغییر در شکل (عدم قرینگی) یا قوام (سفتی) پستان
- تغییرات پوستی پستان شامل هر یک از موارد زیر:
- پوست پرتقالی
- التهاب یا قرمزی پوست
-زخم پوست
- پوسته پوسته شدن

   -تغییرات نوک پستان
-فرورفتگی پوست به داخل
-ترشح خود به خودی خونی )و با احتمال کمتر آبکی( نوک پستان از یک مجرا

 

چه کسانی مستعد ابتلا به سرطان پستان هستند:
•استعداد ژنتیکی: سابقه خانوادگی سرطان پستان، تخمدان و برخی از انواع دیگر سرطان ها می تواند خطر را افزایش
دهد.
•جهش های ژنتیکی: جهش های ارثی شناخته شده در ژن هایی مانند BRCA1و BRCA21که در فرد یا نزدیکان
او شناسایی شده اند.
•سن: خطر با افزایش سن، به ویژه پس از 40سالگی افزایش می یابد.
•سابقه شخصی سرطان پستان و تخمدان: داشتن سرطان در یک پستان خطر ابتلا به پستان دیگر را افزایش می دهد.
•سابقه پرتودرمانی به قفسه سینه خصوصا در سنین زیر 30سال
•عوامل هورمونی: قاعدگی زودرس، یائسگی دیررس، و هورمون درمانی می تواند خطر را افزایش دهد.
•سبک زندگی: چاقی، مصرف الکل و دخانیات و عدم فعالیت بدنی منظم از عوامل خطر شناخته شده هستند.
•سابقه باروری: نداشتن فرزند می تواند بر خطر ابتلا تأثیر بگذارد.
•شیردهی: شیردهی به ویژه شیردهی به مدت دو سال به ازای هر فرزند از عوامل پیشگیری از سرطان معرفی شده است.
•بافت متراکم پستان: بافت غده ای متراکم می تواند خطر را افزایش دهد.
•عوامل محیطی: قرار گرفتن در معرض تشعشعات یونیزان می تواند به خطر ابتلا به سرطان کمک کند.

پیشگیری از سرطان سینه

آیا راهی برای پیشگیری از بروز سرطان سینه وجود دارد؟

در حقیقت می توان گفت که راه قطعی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان وجود ندارد. اما با رعایت یک سری نکات می توان احتمال ابتلا به این سرطان را کاهش داد. از جمله:
– داشتن وزن بدنی سالم و ایده آل
– اهمیت دادن به ورزش و فعالیت بدنی
– محدود کردن مصرف مشروبات الکلی