روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان پاکدشت
برگزاری کارگاه آموزش کنترل استرس در شرایط بحران
کارگاه «آموزش کنترل استرس در شرایط بحران» روز ۲۶ بهمنماه ۱۴۰۴ با هدف ارتقای آگاهی و توانمندیهای روانی و رفتاری، ویژه دانشآموزان و کادر آموزشی، در مدرسه صاحب الزمان آلوئک برگزار شد.
این کارگاه با تدریس کارشناس سلامت روان از مرکز خدمات جامع سلامت گلزار اجرا گردید و به موضوعاتی همچون خودمراقبتی در شرایط بحرانی، واکنشهای روانی طبیعی در بحران، مدیریت استرس و اضطراب، مواجهه آگاهانه با اخبار، حمایت روانی از خانواده بهویژه کودکان و تقویت تابآوری فردی پرداخت.
برگزاری این برنامه آموزشی گامی مؤثر در جهت افزایش آمادگی روانی و ارتقای سطح خودمراقبتی در شرایط ناپایدار به شمار میآید.
نظر