روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان پاکدشت
آموزش کنترل استرس و اضطراب در بحران کرونا ، ویژه دانش آموزان
روز دوشنبه 13 دیماه 1400 آموزش کنترل استرس و اضطراب در بحران کرونا ، ویژه دانش آموزان دختر پایه ششم مدرسه شهید نصیری فیلستان، توسط کارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان پاکدشت برگزار گردید.
این روزها با توجه به حضوری شدن مدارس بعضی از دانش آموزان ممکن است هنوز اضطراب در مورد ابتلا به ویروس کرونا را داشته باشند. دانش آموزان باید بدانند اضطراب واکنش طبیعی به شرایط سخت و تهدید آمیز است، اما اگر طولانی و شدید شود و رنج ایجاد کند، می تواند در عملکرد آنها مخصوصا عملکرد درسی اختلال ایجاد کند.
بنابراین دانش آموز باید بتواند نشانه های اضطراب و استرس را در خود شناسایی کند. راه های کنترل استرس، آرام سازی و تاب آوری به آنها آموزش داده شود و همچنین روش های کسب اطلاعات معتبر در مورد ویروس مواردی بود که توسط کارشناس سلامت روان به دانش آموزان ارائه گردید .



نظر