روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان پاکدشت
برگزاری کارگاه آموزش مدیریت استرس در بیماران و سالمندان مبتلا به فشار خون در مرکز شریفآباد
به مناسبت هفته سلامت، کارگاه آموزشی «مدیریت استرس در بیماران و سالمندان مبتلا به فشار خون» روز ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۵ در مرکز خدمات جامع سلامت شریفآباد برگزار شد.
این برنامه با هدف ارتقای آگاهی و توانمندسازی بیماران در زمینه کنترل فشار خون و کاهش عوامل خطر مرتبط، توسط کارشناس سلامت روان مرکز اجرا گردید.
در این کارگاه، شرکتکنندگان با نقش استرس در تشدید فشار خون و راهکارهای عملی مدیریت آن از جمله تکنیکهای آرامسازی، تنفس عمیق، اصلاح سبک زندگی و تقویت حمایتهای اجتماعی آشنا شدند.
همچنین بر اهمیت پیگیری منظم درمان، فعالیت بدنی مناسب و حفظ آرامش روان به عنوان بخشی از برنامه جامع کنترل فشار خون تأکید شد.
نظر